株式会社fRの口コミとして、「自家発電のみで生活したい」とご相談いただいたM様から「不安なことも相談できて安心だった」とのお声をいただいています。
この記事で分かること
- 自家発電での暮らしを望んだM様の口コミ
- 自家消費とは何か、自家発電だけで暮らせるのか
- 名古屋の日照時間と、自家消費を増やす工夫
筆者：株式会社fR 編集部／最終更新日：2026年10月21日
この記事の流れ
- M様はなぜ太陽光を検討した？
- M様の口コミは？
- 自家消費とは何？
- 自家発電だけで暮らせる？
- 名古屋の日照時間はどれくらい？
- 自家消費を増やすにはどうする？
- よくある質問
30秒で分かる要点
- M様の検討理由は「電気代を抑えて、自家発電のみで生活したい」
- 口コミは「説明が分かりやすく、不安なことも相談できて安心だった」
- 全国の家庭の電気消費量は年3,911kWh（令和5年度・環境省）
- 名古屋の年間日照時間は2,141.0時間（平年値・気象庁）。発電は昼だけなので、夜の分は蓄電池などで補う
- 株式会社fRは、発電量だけでなく生活スタイルに合わせた使い方まで一緒に考えて提案
M様はなぜ太陽光を検討した？
M様が太陽光を検討した理由は、電気代を抑え、自分でつくった電気だけで暮らしたいという想いからです。
「電気代を抑えて、自家発電のみで生活したい」
太陽光は「つける」だけでなく、どれだけ買う電気を減らせるか（自家消費）が大事です。
M様の口コミは？
M様からは、ご相談の進め方について次のお声をいただきました。
- 「説明が分かりやすく、不安なことも相談できて安心だった」
※個人の感想です。
株式会社fRでは、発電量だけでなく、生活スタイルに合わせた使い方まで一緒に考え、ムダなく活かせるご提案をしています。
自家消費とは何？
自家消費とは、太陽光で発電した電気を売らずに家で使い、電力会社から買う電気を減らすことです。国の調達価格等算定委員会の資料では、住宅用太陽光で発電した電気のうち売電に回る割合（余剰売電比率）は平均64.8%とされています（2025年1〜8月のデータの平均）。つまり平均では、発電した電気の3分の1ほどしか家で使えていない計算です。
売電と自家消費の単価の違いは「株式会社fRの口コミ・評判は？F様の声」で比べています。
自家発電だけで暮らせる？
年間の量だけで見れば近づけられますが、発電は昼だけなので、太陽光だけで毎日の電気をまかなうのは難しいです。
| 項目 | 数字 | 出典・前提 |
|---|---|---|
| 1世帯の年間電気消費量 | 3,911kWh（1日あたり約10.7kWh） | 環境省・令和5年度の全国平均 |
| パネル1kWあたりの年間発電量 | 約1,200kWh（試算） | 国の想定設備利用率13.7%×8,760時間 |
| 年間の量が並ぶパネル容量 | 約3.3kW分（試算） | 3,911÷1,200 |
ただし、夜や雨の日は発電しません。昼に発電した電気をためて夜に使うには蓄電池が要ります。実際の発電量は屋根の向き・角度・地域で変わるため、ご自宅ごとのシミュレーションで確かめることが大切です。
名古屋の日照時間はどれくらい？
名古屋の年間日照時間は2,141.0時間です（気象庁・1991〜2020年の平年値）。月別では5月が205.5時間で最も多く、梅雨の6月が151.8時間で最も少なくなります。
| 月 | 日照時間（平年値） |
|---|---|
| 1月 | 174.5時間 |
| 2月 | 175.5時間 |
| 3月 | 199.7時間 |
| 4月 | 200.2時間 |
| 5月 | 205.5時間（最多） |
| 6月 | 151.8時間（最少） |
| 7月 | 166.0時間 |
| 8月 | 201.3時間 |
| 9月 | 159.6時間 |
| 10月 | 168.9時間 |
| 11月 | 167.1時間 |
| 12月 | 170.3時間 |
| 年間 | 2,141.0時間 |
出典：気象庁「名古屋 平年値（年・月ごとの値）」統計期間1991〜2020年
季節で発電量が変わるため、自家消費の計画は1年を通して考えます。自給自足をどこまで目指せるかは「太陽光発電で電気の自給自足はできる？」でも解説しています。
自家消費を増やすにはどうする？
自家消費は、使う時間を昼に寄せるほど増えます。
- 毎月の電気の使用量と、よく使う時間帯をつかむ
- 洗濯や食洗機など、時間をずらせる家事を昼に回す
- エコキュートがあれば、沸き上げの時間を見直す
- 夜の分をまかないたい場合は、蓄電池の併用を検討する
- ご自宅ごとの発電シミュレーションで、どれくらい買う電気を減らせるかを確かめる
よくある質問
太陽光の自家発電だけで生活できますか？
年間の量では近づけられても、夜や雨の日は発電しないため、太陽光だけで毎日まかなうのは難しいです。昼の電気をためて夜に使うには蓄電池が要ります。
名古屋で日照時間が少ないのは何月ですか？
気象庁の平年値（1991〜2020年）では、梅雨の6月が151.8時間で最も少なく、5月の205.5時間が最も多くなります。発電量も季節で変わるため、自家消費の計画は1年を通して考えます。
自家消費と売電はどちらを優先すべきですか？
1kWhあたりの単価の比べ方は「株式会社fRの口コミ・評判は？F様の声」でまとめています。どちらが向くかはご家庭の使い方で変わるため、ご自宅ごとのシミュレーションで比べるのがおすすめです。
名古屋は太陽光発電に向いていますか？
名古屋の年間日照時間は2,141.0時間（気象庁の平年値）です。ただし発電量は屋根の向きや角度、周りの建物の影でも変わるため、現地調査で確かめます。
株式会社fRの口コミ・評判は？
自家発電を望んだM様から「説明が分かりやすく、不安なことも相談できて安心だった」とのお声をいただいています。個人の感想です。
相談のとき、どんなことを聞かれますか？
株式会社fRの現地調査・ヒアリングでは、地域の特性、建物の状況、電気の使用状況、ご希望をお伺いします。そのうえでご自宅ごとの発電シミュレーションをお出しします。
まとめ：名古屋で自家消費の相談をするなら
M様は「自家発電のみで生活したい」という想いでご相談くださり、「不安なことも相談できて安心だった」とのお声を寄せてくださいました（※個人の感想です）。太陽光だけで暮らすには夜の電気が課題になるため、使い方と蓄電池を合わせて考えることが大切です。
名古屋・愛知で自家消費を重視した太陽光や蓄電池をご検討の方は、名古屋市中区金山の株式会社fRまで、お問い合わせフォームまたはフリーダイヤル 0120-856-658（10:00〜18:00、土・日・祝休み）からご相談ください。
